Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31) Banu Atabay'ın Mütevazı Lezzetler® 41,390 Yemek Tarifine 69,117,598 defa bakıldı

ISPANAK PÜRELİ LEVREK   (1 adet/752 defa bakıldı)   MERSİN BALIĞI TAVASI « Balıklar » LEVREK FİLETOSU IZGARASI

Tarih dizilimi Alfabetik dizilim En çok bakılanlar En çok tekrarı olanlar

Ana Sayfa Video Yemek Tarifleri Yemek Fotoğrafları Ana Yemek Tarifleri Çorba Tarifleri Salatalar Makarnalar Pilavlar Yumurta Yemekleri Sebze Yemekleri Zeytinyağlılar Dolmalar Baklagiller Et Yemekleri Kebaplar Köfteler Sakatatlar Tavuk ve Av Etleri Balıklar Video Balık Tarifleri Kolay Balık Yemek Tarifleri Balık Yemek Fotoğrafları Ahtapot Tarifler Alabalık Tarifleri Barbunya Balığı Tarifleri Çinekop Tarifleri Çipura Tarifleri Dil Balığı Tarifleri Hamsi Tarifleri Kalamar Tarifleri Kalkan Balığı Tarifleri Kefal Tarifleri Kılıç Balığı Tarifleri Levrek Tarifleri Lüfer Tarifleri Mercan Tarifleri Mersin Balığı Tarifleri Mezgit Tarifleri Palamut Tarifleri Pisi Balığı Tarifleri Sardalya Tarifleri Sazan Tarifleri Somon Tarifleri Tekir Balığı Tarifleri Ton Balığı Tarifleri Torik Tarifleri Uskumru Tarifleri Yayın Tarifleri Zargana Tarifleri Soslar Reçeller, Marmelatlar, Hoşaflar, Kompostolar Turşular, Konserveler Diğer Yemek Tarifleri Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri Yöresel Yemek Tarifleri Geleneksel Yemek Tarifleri Etnik Yemek Tarifleri Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri Diyet Yemek Tarifleri Markalardan Yemek Tarifleri Bebek Yemek Tarifleri Vejetaryen Yemek Tarifleri Osmanlı Yemek Tarifleri Sebze Yemek Tarifleri Meyve Tarifleri Kırmızı Et Yemek Tarifleri Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri Sakatat Yemek Tarifleri Çerez Tarifleri Tahıl Yemek Tarifleri Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri Tatlarına Göre Yemek Tarifleri Kolay Tarifler Alfabetik Yemek Tarifleri Tarif Sorma Malzemeye Göre Arama Diğer Konular Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları Üye Girişi Yeni Üye Kaydı

tombik Aşçıbaşı Kayıt: 02.07.2009 Mesajlar: 21 Şehir: Kayseri ISPANAK PÜRELİ LEVREK Tarih: 02.Tem.2009 27 defa bakıldı ISPANAK PÜRELİ LEVREK 1 kilo levrek 1 limon 2 kilo ıspanak 1 fiske hindistancevizi 150 gr. tereyağı 100 gr. kaşar peyniri 100 gr. soğan Tuz Karabiber 1/2 çorba kaşığı un 1/2 bardak süt Levrek balığının filelerini çıkarınız. 100 gram soğanla (ince kıyılmış olarak) 50 gram tereyağı ile yağlanmış bir tepsiye serpiniz. Balık filelerini bu tepsi içine diziniz, limon suyu sıkınız, tuz, karabiber atınız sıcak fırında 20-25 dakika pişiriniz. Ispanakları ayıklayınız, köklerinden ayırınız, yıkayınız. Tuzlu sıcak su içinde kaynatınız, iyice pişince suyunu süzünüz. Avuç arasında sıkarak suyunu tekrar süzünüz. Bir tahta üzerinde bıçakla iyice kıyınız veya püre makinasından geçiriniz. Diğer bir kap içinde 1/2 çorba kaşığı tereyağla 1/2 çorba kaşığı unu beraberce karıştırınız. 1/2 bardak veya biraz daha fazla sütle karıştırınız koyulaşmadan hindistancevizi rendesi serpiniz, tuz atınız, kaşar peyniri rendesi ilâve ediniz. İçine ıspanak püresini atınız bir taşım pişirip hemen indiriniz. Servis tabağına yerleştirilmiş balığın yanlarına küme halinde koyunuz.

---

(1 adet ISPANAK PÜRELİ LEVREK 752 defa bakıldı)

---

[Site Hakkında]  [Kullanım Kuralları]  [Üyelik Kuralları]  [Gizlilik Bildirimi]  [Hediyeli Üyelik]  [Bölümler]  [Mobil]  [lezzetler.org International]

[Mütevazı Lezzetler® Türkçe]  [Mütevazı Lezzetler® Azəricə]  [Mutevazi Lezzetler® English]  [Mutevazi Lezzetler® Español]  [Скромные Вкусы® Русский]
© MMV lezzetler.com|ça TR-06500 BEŞEVLER 2005-2010 Bütün Hakları Saklıdır